本文目录
- 进口野米怎么煮？
- 星湖野米做法？
- 野米的做法大全，野米怎么做好吃？
- 加拿大野米饭的做法？
- 野米谷菜怎么做好吃？
- 高压锅压野米要几分钟？
- 朋友送我一袋苏必利尔养生米。黑黑的，长长的，好像叫速食野米。不知道怎么吃呢，谁知道的告诉我下。多谢？
进口野米怎么煮？
1、野米可以用来做米糊喝，在用它做米糊时候可以把野米淘洗干净直接到放豆浆机或者破壁机中加入适量清水，然后接通电源，选择米糊键，让机器开始工作，等它停止工作后，里面的米糊就能做好，做好以后取出装碗就能喝。
2、野米还可以用来蒸饭吃，在用它蒸饭的时候，需要把他头洗干净，直接放在电饭煲中，加适量清水盖好锅盖，接通电源后等电饭煲自动结束工作，这时切断电源让饭在锅中焖一会，十几分钟以后里面的野米饭就能蒸好，取出以后可以搭配自己喜欢的菜品一起吃。
星湖野米做法？
用料
苏比利尔冰湖野米 大概50克左右可以煲5碗粥
南瓜 尽量挑粉一点、颜色鲜艳的
新鲜百合 2个
甘蔗 适量
马蹄 适量
冰糖 根据个人喜欢，可以不放
冰湖野米养生粥的做法步骤
步骤 1
野米洗干净，用少量水浸泡一个晚上，水量不用太多，泡过面多一些就可以
步骤 2
甘蔗和马蹄适量，煲水约20～30分钟，充分出味为佳，也有朋友建议直接买新窄甘蔗汁，甘蔗马蹄汤最后煲成大概6～7碗水左右
步骤 3
野米浸泡后连同水一起煲开，或者将浸泡水用于煲甘蔗汤也可以
步骤 4
南瓜我是直接切小方粒放到果汁机打糊，同时放1碗甘蔗马蹄汤一起打，我家的果汁机必须要放一点水的，如果直接用火煲成糊会更香
步骤 5
南瓜糊、甘蔗马蹄汤、野米一起煲约30分钟，注意这个过程要不断轻轻搅拌一下，以免糊了，但力度不能太大以免把野米弄断
步骤 6
放入洗干净的新鲜百合，再煲约10分钟，如果喜欢把百合煲烂需再提前一点放
步骤 7
冰糖可以最后放，可以根据个人喜好，如过甘蔗汁马蹄身够甜可以不放的尽量不放，如果怕甘蔗马蹄不够甜，还可以自己加上红萝卜一起煲，汤会更甜
步骤 8
野米煲的时间尽量控制在40～60分钟以内，图上野米爆开表示已经煮熟，此时口感最好且很有嚼劲，如果继续煮，野米会慢慢卷曲，此时口感比较软，适合婴儿吃
野米的做法大全，野米怎么做好吃？
冰湖野米南瓜粥的做法步骤
1
冰湖野米备好。
2
洗净泡3小时。
3
南瓜去皮洗净切块。
4
野米泡成这样就行了，有的已经炸开了。
5
野米和南瓜一起放入电饭煲。加点水。稍微盖过材料多一点点就行了。
6
通电，按快煮，煮1小时。
7
1小时后放适量的冰糖。
加拿大野米饭的做法？
Step1,准备好以下食材
食材：加拿大野米80g、胡萝卜20g、西芹20g、洋葱20g、玉米粒20g、葱花10g
调味料：盐、橄榄油、生抽、冬菇素耗油
Step2,将胡萝卜、西芹、洋葱、葱切粒备用
Step3,将玉米粒焯水备用
Step4，清水煮野米
提前将野米泡发2小时后，将野米在清水煮30-50分钟左右至表皮开裂，沥干水分后备用。
Step5，炒西芹、洋葱、胡萝卜、野米
锅热倒油，先下西芹洋葱胡萝卜粒炒香，再放入野米，压散翻炒，加入适量盐、酱油、香菇素蚝油调味
Step6，起锅
炒至萝卜粒和西芹粒七成熟，加入玉米粒和葱花，翻炒片刻便可起锅。
Step7，最后将作品装盘
野米谷菜怎么做好吃？
做饺子
做法：1.准备好所有食材，先将米谷菜清理干净，用清水多洗几遍，洗净泥沙后再用清水泡着；
2.开始准备肉馅:三肥七瘦的前夹肉洗净去皮剁成肉馅，在肉馅中加入香葱油，姜末，生抽，蚝油，料酒，盐，鸡蛋，鸡精，十三香，胡椒粉，生粉，用筷子向一个方向搅拌均匀，腌制备用；
3.起锅，锅内加入适量的水，烧开后放入米谷菜关火，用筷子搅拌一下将米谷菜捞出放入凉水盆浸泡一下；
4.用手将米谷菜捞出，挤干水份，凝聚成团。
5.把米谷菜切细剁碎，加入拌好的肉馅中，搅拌均匀，香喷喷的米谷菜鲜肉饺子馅就做好了
6.开始包饺子；饺子包完之后，就可以下锅了。
高压锅压野米要几分钟？
10分钟。
野米玉米蔬菜粥的做法步骤
1.野米过清水洗净沥干;
2.入压力锅,一般是1比3的水量
3.压10分钟,自然解压后的野米;从旁边开裂,如果弯曲代表煮过头了;
4.把煮野米的水倒入汤锅中,并加入适量的野米,余下的野米放凉装好入冰箱保存;
5.将玉米，胡萝卜，花生与煮好的野米一起熬煮半小时，出锅即可。
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