咳嗽期饮食禁忌及注意(咳嗽期饮食禁忌豆腐)

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咳嗽初起，要吃滋阴润肺的蔬果。

咳嗽初期不要急着吃止咳药。应多吃滋阴润肺的蔬果，如银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、梨、苹果、枇杷、杏等。

忌烟酒、甜食、辛辣、油炸和生冷食物。

忌吃甜食以免痰多，忌抽烟喝酒；避免任何辛辣刺激性食物，如芥末、沙茶酱、胡椒、咖喱、辣椒等。忌食生冷食物，如冷冻食品、饮料、冰淇淋、雪糕等。

不吃辣椒、花椒、生姜等辛辣刺激的东西，会刺激呼吸道，加重咳嗽；不煎、炸、熏、烤、烘食物，如炸猪排、油条、薯片、盐焗鸡、臭豆腐、薯条、烤鸭、烤饼、薯片、奶油蛋糕、甜甜圈等。

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