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清炒儿菜家常做法?
1、儿菜选择大小均匀的,清洗干净。
2、根据儿菜的大小,将其对半切,再分别切2-3块。
3、炒锅中倒适量油,热锅温油,将葱花煸炒出香味。
4、将儿菜倒入锅中,翻炒几下沾满油,根据口味撒少许盐。
5、再倒少量水,能将儿菜块炒得透一些。
6、不用盖盖子,敞着锅煮1分钟,中途翻身一次即可出锅,余热还会将菜焖透。
7、清炒儿菜,鲜嫩微甜。
儿菜炒盐菜的做法?
做法:
— 食材清单 —
主料:
一小勺
辅料:
儿菜
300g
小葱
半根
姜丝
些许
— 烹饪步骤 —
1· 清洗:儿菜长得很密集,为了清洗地更干净,可以把他们每个都单独切下来泡水几分钟。
2· 切片:清洗干净后切片,厚度要均匀,这样炒出的口感才会比较一致。
3· 清炒:锅内油加热,放入葱花和姜丝,然后放入切好的儿菜片,大火快速翻炒2-3分钟,待儿菜有些软时加盐,鸡精,即可出锅。
嫩儿菜的做法大全?
一、清炒儿菜
主要用料:儿菜、红辣椒、大蒜、姜、生抽、油、盐
常用做法:
1.将儿菜洗净切片、红辣椒切段、姜、蒜切片;
2.锅内热油,加入处理好的辣椒、姜、蒜爆香;加入儿菜翻炒;
3.一段时间后,儿菜变软,加入适量生抽与盐调味,一盘香喷喷的清炒儿菜就做好了。
二、凉拌儿菜
主要用料:儿菜、盐、味精、葱、蒜、麻油、生抽、醋、辣椒酱
常用做法:
1.将儿菜洗净切丝、葱蒜切末备用;
2.将儿菜丝撒上盐腌制15分钟(可加入胡萝卜丝点缀);
3.将腌好的儿菜丝轻轻挤压,使水分充分流出,毙掉水分;
4.最后将腌制好的儿菜丝与备好的佐料充分拌匀,一盘清爽开胃的凉拌儿菜就可以端上餐桌了。
三、蘸水儿菜
主要用料:儿菜、食盐、酱油、红尖椒
常用做法:
1.将儿菜洗净对半切开;
2.锅内烧水,加少许盐,将儿菜放入水中焯熟;
3.将儿菜从锅中捞出,用凉开水过一遍,控干水分摆盘;
4.拿一小碗倒入适量酱油,放入切好的红尖椒做蘸料,简单又美味的蘸水儿菜就这么做好了。
四、儿菜炒肉片
主要用料:猪肉,儿菜、色拉油、味精、蒜、干辣椒、花椒、食盐
常用做法:
1.先将儿菜洗净切片、猪肉切薄片;
2.往锅内倒入油,油热后加入蒜片与花椒粒炒香;
3.将火调小,加入猪肉片慢慢煸出油;
4.加入儿菜,开大火翻炒,如果可以吃辣,再加入两只干辣椒段;
5.加少许盐,大火继续翻炒;
6.加小半碗热水,大火收干菜汁,其间轻轻翻动几下(儿菜在炒的时候尽量不要盖锅盖,不然肯定会变黄,并且要保持大火,这样才能保证儿菜的颜色翠绿,也不会减少营养成分);
7.最后加入味精,一盘色香味俱全的儿菜炒肉片就可以出锅了。
清炒子母菜做法?
步骤 1
把儿菜一个一个掰下来,清洗干净,然后切片,不要太薄了,然后加盐,翻拌均匀
步骤 2
准备一个干净的大盆(我用的是电饭煲的内胆)加满水,压在腌制好的儿菜上,一晚上就会出水了,最后满24小时,这样子的口感会比较好
步骤 3
把多余的水倒掉,加入白糖(因为儿菜有一点点苦味,所以白糖稍微多一点),蚝油,辣椒粉,花椒粉,搅拌均匀
步骤 4
可以先拿一块尝尝味道
步骤 5
再加入辣椒油,不吃辣的可以少加一点
步骤 6
拌好了也可以马上吃,最好是过3小时左右再吃,这样的话味道会不错,吃起来比较爽脆,真的是嘎嘣脆 ????还比较下饭
清炒抱儿菜的做法?
材料
主料:儿菜500g;
辅料:油适量、盐适量、大蒜少许、味精少许
清炒儿菜
1
儿菜头掰下来、剥去老皮,洗净
2
切成薄片
3
入沸水中焯熟,捞出沥干水分
4
蒜瓣切成薄片
5
锅烧热,倒入适量油…
说了很多次了盐在要出锅的时候放、妈妈就是不听…
6
油热后下蒜片,翻炒出香味
7
再倒入儿菜片翻炒,
最后调入盐和味精
8
拌匀后出锅装盘
小贴士
1.在选购儿菜时,如果您想炒食,最好选个头大一些的(约一个拳头大);如果您想凉拌,选择中等大小的(约半个拳头大);如果做泡菜,选择小个的(比枣大些)即可。
2.儿菜还可以用清水煮来蘸酱油吃,很解油腻喔
3.貌似北方不常见这个哈~吃习惯了还蛮不错的(ˉ﹃ˉ)我喜欢蔬菜~~
儿菜叶子的做法大全?
儿菜是南方的一种蔬菜,我以前没吃过也没见过。在超市发现了。卖菜的说挺好吃的,你买点试试吧。可嫩啦,就问咋个吃法,卖菜的说咋做都好吃啊,凉拌,做汤,炒肉,素炒做咸菜,泡菜随你做,咋做都好吃。我就买了一盒,别说做出来还真好吃。
简单炒,清淡,十分钟
主料
儿菜4个
红甜椒半个
大蒜半头
辅料
油少许
盐少许
五香粉少许
素炒儿菜的做法步骤
1.儿菜4个,大蒜半头,红甜椒半个。
2.首先把儿菜洗干净去掉坏叶。
3.把嫩叶掰下来。
4.剩下部分切片。
5.焯水,先放儿菜片。
6.后放叶子。
7.也就拍张照的时间捞出过凉(大约10秒)。
8.准备好甜椒和大蒜,大蒜一半切片,一半切碎末。
9.平底锅加热加点油炒香蒜片。
10.然后加甜椒片翻炒。
11.加焯好的儿菜翻炒。
12.加盐加五香粉翻炒。
13.最后加上蒜末炒均。
14.好吃的素炒儿菜。
儿菜用不用焯水?
用焯水。儿菜也叫娃娃菜、笋苞菜、南充菜等。儿菜可以焯水,焯水后可以去除一定的涩味,以及缩短一定的烹饪时间。儿菜的吃法多样,可以削皮切块后直接水煮,汤原汁原味,菜可配上蘸料食用。儿菜也可以切片后焯水,与回锅肉一起炒或是直接清炒或炝炒。
儿菜学名是什么?
1、儿菜又叫娃娃菜、崽崽菜,学名“抱子芥”,芥菜的一种。粗大的根部上环绕着一个一个的嫩芽,就如同许多的孩子把当娘的围在中间,一母多子这就是“儿菜”的由来。儿菜可以清煮、清炒、爆炒、泡酸菜。
2、儿菜的短缩茎和腋芽均可食用,营养价值较高,含水量丰富,清脆爽口,具有十字花科植物特有的清香,多以鲜食为主。
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